Weight Watchers-Ofentopf (6 Personen)

#1 von susi , 10.02.2012 16:48

600 gr. Putenbrust würfeln
600 gr. Zwiebeln in Ringe schneiden
1 Glas Tomatenpaprika (mit Flüssigkeit)
2 Gläser Champignons
1 Dose Ananas ohne Zucker in Würfel schneiden
400 ml Chillisoße von Kraft
500 gr. Magerjoghurt

in einen Topf schichten und bei 200°C im Backofen 2 Stunden backen. Dabei ab und zu umrühren

pro Person 3 Points

Dazu schmeckt Reis (4 Eßl. = 2 Points)




 
susi
Beiträge: 303
Registriert am: 03.01.2012


   

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